Když jsem poznal prvního člověka, který se svou diagnózou v životě obstál a nebál se sdílet svůj příběh, dostal jsem chuť znovu žít a byl to pro mě zlomový okamžik.
Výzkumy ukazují, že nejhlubší příčinnou problémů může být stud a obtíže nám dělá říci si o pomoc. Destigmatizace a osvěta v oblasti duševního zdraví pomáhá odkrývat tabu a překonat tyto zásadní milníky v nás.
Děláme preventivní programy pro školy, již od roku 2015 sdílíme příběhy, ukazujeme, že i když se ti rozpadá svět, nemusí se rozpadnout celý život. Jsme Studio 27.
Nevzdavej.cz je místo pro lidi, kteří si nesou tíhu, ale nechtějí ji nést sami. Pro ty, kteří hledají pochopení, sdílení, podporu, nebo jen tichý důkaz, že v tom nejsou sami.
Jmenuji se Honza a tenhle web vznikl z potřeby nepřestat věřit, že to může být lepší. Prožil jsem si svoje – od temných propadů až po světlé okamžiky naděje. Mám za sebou zkušenosti s bipolární poruchou, psychickým vyčerpáním, studem, výčitkami, opakovanými začátky i pády. A právě proto vím, že mluvit o duši má smysl.
V životě se pohybuju na pomezí dvou světů – jsem hypoteční poradce a zároveň člověk, který si sám prošel psychickými krizemi. Vím, jaké to je, když se rozpadá vztah, tělo stávkuje a hlava tě zrazuje. Ale taky vím, jakou sílu má obyčejné "nevzdávej to".
Pokud chceš vidět víc takových příběhů jako je ten můj, mrkni na videa a besedy (Studio 27), nebo další Ambasadory duševního zdraví(NUDZ) a třeba se staň jedním z nás.
Pokud hledáš vlnu pomoci, svez se na nejobsáhlejším webu, který připravil Národní Ústav Duševního Zdraví (NUDZ) a najdeš tam moře rad, doporučení, návodů a kurzů, které můžeš absolvovat zdarma. Hledáš-li psychoterapii, můžeš najít např. tady. Potřebuješ-li pomoc právě teď, protože jsi v krizi - hledej zde.
Po letech zkušeností s psychózou a mánií jsem se rozhodl otevřeně napsat o tom, jaké to je snižovat léky, zažívat vzestupy i pády a ztratit milion korun i lásku života. Není to návod, ale osobní zkušenost, kterou chci sdílet — protože někdy může cizí příběh zachránit ten váš.
Po 25 letech zkušeností s psychózami a mánií sdílím svůj příběh. Jaké to je brát léky, přibrat čtvrt metráku, ztratit city a pak je znovu hledat? Co pro mě znamenala diagnóza, medikace a později i psychoterapie. Tento text není návod, ale upřímná zpověď o cestě, která může někoho inspirovat.
