Nedávno jsem dostal tuhle zajímavou otázku od "kolegy bipolárníka" při vzájemném sdílení. Zamyslel jsem se. Co vlastně bylo to největší a nejtěžší, co mi pomohlo?

Pouze 6 % Čechů je ochotno vyhledat odbornou psychologickou pomoc

Bylo to tiché ráno, jakých Honza zažil už nespočet. Ospalé světlo se vkrádalo skrz žaluzie a kreslilo na strop nepravidelné pruhy. Venku se rozštěkal pes, ale Honza to sotva zaregistroval. Seděl v kuchyni a hleděl na hrnek kafe, který zůstával nedotčený. V hlavě měl chaos. Myšlenky, které se jako supi slétávaly na kousky jeho sebevědomí, a...

Zapomněl jsem se... na letadlo jsem čekal na špatné straně letiště a ještě k tomu před kontrolou... Neprošel jsem ani chek-in, letadlo odlétá za 30 minut. Do letadla přestanou pouštět za 10 minut. Přede mnou je fronta asi 1000 lidí, a to doslova! Jsem na Ženevském letišti a zítra musím být v práci.

Rentgeny, bezpečnostní kontrola, prohlídka...

Chceš strávit společně hodinku s někým, kdo před 20 lety sbíral vajgly na ulici, aby si z nich ubalil pro sebe a pár let poté dostal psychiatrickou diagnózu? Nedávno dostudoval VŠ a dnes úspěšně podniká v oblasti financí, pořádá zahraniční exkurze a také přednášky o destigmatizaci?

Z úplného dna se dostal na hladinu, kde se dá dýchat? Moc rád...

Koupit vstupenky

Je sobota ráno a nemám plán….

Whatsapp od kamaráda: "Teď sedím v Ústí v depu a čekám, co mi přidělej. Kafe sem vypil... No je to dřina."

Já: A mam prijet na kafe?Jirka: Jooo, zkus to, snad nevodjedu do tý doby.Já: Ok. Zkusim. Boli me v krku..mam strach z kovidu. Byl jsem na chate s pozitivními lidmi mam prijet? Nebo radsi ne?...

Neustále se ptám, co mohlo být klíčové při mém postupném zotavení z těžkých klinických depresí a psychotického onemocnění.

Jednou z věcí, kterou posledních asi 5-7 let trénuji, je vděčnost. Na této cestě to nebylo jednoduché. Po tahanicích o mě při rozvodu rodičů(ve věku 11 let), jsem zůstal na pubertu sám. Asi ve věku 15-16 let jsem dostal byt a "svobodu". Po dramatickém dospívání v rizikovém prostředí a náhodou dokončené maturitě jsem pracoval jako přidavač na...

Právě jsme vzlétli z Pražského letiště, sedím v letadle na prostřední sedačce, vedle u okénka sedí Johanka a jsme na cestě na prodloužený víkend do anglického městečka, kde si užijeme cesty po památkách naší oblíbené hudební skupiny, pobřeží Liverpoolu a ochutnáme vůni a náladu lidí anglosaského světa, kde byla demokracie dávno před námi. Kde...